АВСТРИЯ
Австрийская детокс-клиника Viva расположена около озера. Все желающие загорают, купаются, арендуют лодки и катера и водные лыжи. Рядом расположены магазин, кафе, ресторан. Но все-таки эту клинику называют «аскетичным спа». И действительно, обстановка с самого начала крайне спартанская: белоснежные стены, медперсонал в форме, халаты и тапочки, пилюли и витамины, строгий режим дня.
В день приезда пациент (еще до беседы с врачом) может позволить себе любое блюдо. На этом послабления заканчиваются. Доктор подробно знакомится со сведениями о пациенте, взвешивает его, выписывает множество направлений на анализы и тесты. Например, надо пройти стресс-тест, он покажет уровень физического развития человека, полный анализ крови, соотношения в теле жировой и мышечной массы. На основании всех обследований уже через день выдаются рекомендации, это подробная брошюра с полным расписанием. Выявляется нехватка микроэлементов и витаминов. Проводится очень интересный тест: как мышцы пациента реагируют на пищевые ингредиенты. Бывает, что продукты, которые мы любим и надеемся, на них как на энергетик, напротив, лишают нас сил.
В строгий график включен утренний прием сульфата магния, его еще называют "английская соль". Такое (почти мгновенное) слабительное усиливает деятельность ферментов и восстановит баланс соли. Также важная составляющая детокса – специальное питание. Если цель очиститься – диета одна, если похудеть – другая.
В первые дни пациента преследует чувство голода, утомляемость и подавленность. Врачи объясняют это тем, что организм так трудно переносит отказ от сладкой пищи. Уже вскоре человек начинает испытывать прилив сил и необычайную бодрость. Он готов на все процедуры: от специальных ванн и пилингов, занятий на тренажерах и аквааэробикой до марафонов на велосипеде и занятий йогой. Недели детокс-программы достаточно, чтобы кожа стала нежной и гладкой, чувствовалась постоянная легкость в движении, а лишняя пара килограммов осталась где-то на массажном столе.
Франция, Прованс, отель Terre Blanche
Окруженный идиллическим пейзажем, в самом
сердце Прованса, Terre Blanche – это спа- и гольф-курорт, где сочетаются
обаяние и темперамент Прованса и роскошь Лазурного берега. Комплекс
площадью 300 гектаров – идеальное место для того, кто решил полностью
изменить привычную обстановку, чтобы начать процесс похудения. При этом
роскошная спа-инфраструктура, комфортное размещение и
персонализированный сервис гарантируют вам чрезвычайно приятное
пребывание. Программа
Шестидневный курс Perfect Silhouette включает в себя снижение веса,
укрепление&детокс, а также процесс нахождения баланса со своим
внутренним «я» и «перезарядку» эмоциональных батарей.
Вас ждет сочетание
энергичных и расслабляющих процедур, среди которых - диагностика,
персональные тренировки и ежедневные занятия на водном велосипеде,
фитнес-упражнения, расслабляющие сеансы в гидромассажном бассейне, а
также антицеллюлитные процедуры – скрабы, обертывания, массаж с
ароматическими маслами, - призванные помочь убрать лишние сантиметры. Вы
очень скоро почувствуете себя другим человеком. Детали: 6 дней - €1928 на человека, включая НДС. Размещение от €304 за ночь за номер Delux Suite King.
ИТАЛИЯОтель The Verdura Spa & Golf Resort 5 *, Сицилия
The Verdura Spa & Golf Resort – это
пятизвездочный курорт на Сицилии. Гостиничный комплекс Verdura расположен на участке площадью 230 гектаров
с двухкилометровой полоской частного побережья у Средиземного моря. На
территории комплекса разбиты три поля для гольфа, спроектированные
знаменитым гольфистом Кайлом Филлипсом, есть шестидесятиметровый
пейзажный бассейн, шесть грунтовых теннисных кортов, первоклассный
спа-салон, работают четыре ресторана, пять баров и другие заведения.
Просторные номера этого курортного отеля словно образуют с окружающим
природным ландшафтом единое целое, а с их террасы открывается панорамный
вид на лазурные морские воды. И, конечно, обслуживание, с уровнем
которого трудно конкурировать. Программа
The Vita Health Wellness Centre в Verdura придерживается
превентивной философии. В предлагаемых здесь программах сочетаются
новейшие интеграционные медицинские методы и прогрессивное естественное
лечение с фитнес-программами от Verdura Spa.
Курс снижения веса включает
в себя питание, основанное на принципах Средиземноморской диеты,
которое претворяет в жизнь мишленовский шеф-повар Фульвио Пьеранджелини и
эксперт-диетолог Амелия Фреер. Все это гарантирует, что вы не
останетесь недовольным и будете иметь достаточную мотивацию продолжить
придерживаться принципов здорового питания по возвращении домой.
Программа здоровья от Rocco Forte предлагает
сбалансированный и интегрированный подход к вашему здоровью, с
использованием новейших приемов и программ, специально подобранных для
каждого гостя. Мы предлагаем пять оздоровительных программ: «Фитнес»,
«Похудение», «Детокс», «Омоложение» и «Расслабление». Каждая программа
основана на пяти столпах философии Себастьяна Кнайппа. Подход программы
здоровья Rocco Forte Health основан на правильном питании и физических
упражнениях.
В терапиях применяются разнообразные водные
процедуры. Для терапий используются растения и травы в нашей косметической
продукции, процедурах и меню здорового питания Rocco Forte Health.
В результате восстанавливается баланс организма, которому помогают
также мир и покой, царящий на курорте, специальные приемы медитации и
релаксации и библиотека «Школа жизни». Мы хотим, чтобы вы покидали нас достигнув своих целей
и с полезными советами, которые вы можете реально и с удвольсвием
воплощать в своей повседневной жизни.
Детали: Программа снижения веса – от €2700 на человека в неделю. Стоимость
диагностики перед началом курса - €600 на человека. Размещение от €1855,
включая НДС.
Capri Palace Hotel & Spa 5*
Этот величественный пятизвездочный отель с видом на Неаполитанский
залив – идеальный выбор, если вам требуется по-настоящему
восстанавливающий отдых под теплым итальянским солнцем. The Capri Beauty
Farm пользуется известностью благодаря своим лечебным спа-программам,
где роскошная атмосфера сочетается с самым лучшим, что есть в
персональном обслуживании, конфиденциальности и прайвеси. Бескрайнее
море, раскинувшееся перед глазами, подарит вам дополнительное
вдохновение во время вашего курса по избавлению от лишних килограммов и
позволит вам почувствовать себя спокойным и обновленным.
Программа
Capri Beauty Farm предлагает курсы продолжительностью 3, 4 или 7
дней. Все они опираются на основную концепцию Spa Cuisine, в основе
которой, в свою очередь, - Средиземноморская диета, известная как самый
полезный и эффективный способ избавления от ненужных килограммов и
поддержания здорового веса. 7-дневная программа Rational Weightloss -
Metabolic Response направлена на похудение, - но приступить к ней можно
только после медицинской консультации с главным врачом Capri Palace
Beauty Farm, по итогам которой вам предложат детокс-диету или курс по
снижению веса, в соответствии с вашими ожиданиями и потребностями.
Все
блюда разработаны собственным диетологом Синцией Грасси и шеф-поваром
Андреа Мильяччо, так что гастрономия и здоровое питание идут здесь рука
об руку. Вы можете принять участие в кулинарных классах, чтобы потом
применять новые навыки на своей кухне. Кроме того, программа включает в
себя глиняные обертывания для похудения, полный спектр медицинских
анализов и ежедневные фитнес-тренировки.
Детали: 7-дневная программа Rational Weightloss - Metabolic Response,
включая проживание, спа, питание и полный пансион - €5608 на человека
(одноместное проживание) и €4588 на человека (двухместное проживание).
Детокс в клинике по методу Анри Шено в Италии
Чтобы быть сытой и бодрой без шоколада, сыра и нескольких чашек кофе в день, достаточно провести неделю в итальянской клинике детокса. Тишина и покой в ней просто созданы для возрождения к здоровой новой жизни. Окружающие ее прекрасные виды вызывают тихое умиротворенное восхищение.
Для адаптации в день приезда дается легкая еда, а уже на завтрак – «правильная», например, ягоды и травяной чай. После утренней трапезы – беседа с доктором. Он расскажет, что не стоит физическими нагрузками перетруждать тело, а стоит прислушиваться к нему.
Также проводится анализ крови, по его результатам делаются выводы, какие продукты не переносит организм пациента. Ведь непереносимость на пищевые продукты бывает не только явной, но и часто встречается в скрытой форме. Даже не подозревая об этом, мы продолжаем ими питаться. Так как они не могут полноценно перевариться и усвоиться, образуются токсины. Они накапливаются, и перманентная интоксикация приводит к появлению лишнего веса, постоянной усталости, что и отражается на нашей коже и внешности в целом.
На вторые и третьи сутки, проведенные в клинике, - самые сложные в детоксе, разрешается только жидкое питание: травяные чаи утром, днем и вечером – грибные и овощные бульоны. Питание легкое, зато в неограниченных дозах. На ужин можно съесть небольшую порцию рыбы. Четвертый день уже принесет, наконец, легкость и массу энергии. Даже очень легкий завтрак даст много сил для физической активности и посещения бассейна. Одновременно с детоксом проходится и курс гидротерапии, баночный массаж и грязевые обертывания.
Гидомассажные ванны с мощными струями воды бывают довольно тяжелым испытанием для тела, которое и без того находится в состоянии стресса из-за непривычного питания. Но, в конце концов, пациент уже сознательно начинает получать удовольствие от всех процедур и погружается в полное спокойствие и гармонию.
В конце курса – обязательная биоэнергетическая диагностика. По энергетическим точкам, расположенным на ногах и руках пациента, считывается информация. Кости и позвоночник сканируют, чтобы выявить возможный риск остеопороза. Определяется реальный возраст пациента. Очень хорошо, если он окажется меньше реального – биологического.
Уезжая, посетители клиники чувствуют не только легкость духа, но и потерю (до трех килограммов за эту неделю) веса.
|