Курорт Шарвар (Sárvár) с чудесным естественным пейзажем неподалеку от
австрийской границы является членом Европейской Ассоциации королевских
купален (Royal Spas of Europe) и отмечен знаком качества EuropeSpa.
Программа „Беладона” - современная методика интенсивного и здорового похудения в Болгарии на курорте Поморие в St.George hotel&spa Pomorie 4*- цены от 1395 евро
Программа „Беладона” - современная методика интенсивного и здорового похудения в Болгарии на курорте Поморие в St.George hotel&spa Pomorie 4*- цены от 1395 евро
При разработке Программы похудения ”Беладона” были использованы принципы
современной кинезитерапии и диетологии, йоги , но основной
терапевтический метод - это нутритерапия, музыкотерапия, ритмтерапия и
бальнеотерапия. Для каждого клиента проводятся индивидуальная клиническая диагностика и
медосмотры в целях определения состояния его здоровья и режима питания.
Программа Беладона – это активный, приятный и интересный отдых, заряжающий положительными эмоциями.
МЕТОДИКА.
При разработке Программы похудения ”Беладона” были использованы принципы
современной кинезитерапии и диетологии, йоги , но основной
терапевтический метод - это нутритерапия, музыкотерапия, ритмтерапия и
бальнеотерапия. Комплексный восстановительный режим проводится под непрерывным
контролем опытных специалистов в области питания, инструкторов, врачей и
терапевтов. Для каждого клиента проводится индивидуальная клиническая диагностика и
медосмотры в целях определения состояния его здоровья и подходящего
режима питания. С учетом индивидуальных особенностей, веса, возраста,
состояния здоровья и преследуемой цели предоставляются индивидуальные
рекомендации и дополнительные инструкции.
Принцип действия
Основные механизмы, с помощью которых достигаются завидные результаты по быстрому снижению веса и повышению жизненности: Достижение определенного метаболистического состояния,
при котором тело работает с повышенной эффективностью и осуществляется
оптимальное функционирование жизненно важных органов и систем, а также
происходит освобождение от чувства голода. Активное действие лечебной грязи, водные массажи и СПА-процедуры,
дополнительно освобождают доступ к отложенным жирам, регулируя
кровообращение и лимфопоток, очищают клетки и активируют деятельность
отдельных органов. Натуральные продукты в наилучшей комбинации балансируют биохимические процессы, а одновременное применение специальных двигательных комплексов и
восточных практик, которые регулируют обмен веществ, стимулируют
производство гормонов, расщепляющих жиры и стимулируют целостность
работы желез внутренней секреции. Важное значение имеет и тот факт, что весь комплекс стимулирует
производство эндорфинов, допамина, серотонина, норадреналина (”гормоны
счастья”), которые мощно воздействуют на улучшение обменных процессов и
психики.
* Для новичков в
вопросах похудения следует пояснить, что именно гормоны придают нам
стройный или полный, красивый или состарившийся, здоровый или больной,
счастливый или грустный, невероятно энергичный или безжизненный вид -
гормоны стресса, гормон роста, гормоны хорошего настроения, эндорфины,
липотропные гормоны, тестостерон, эстрогены, инсулин (”гормон голода”),
адреналин и т.д. и т.п. – все они сжигают жиры и оказывают эффект
”розовой пилюли” или наоборот. И если мы можем активировать гормоны
целенаправленно и превратить их в наших ”союзников”, естественно, не с
помощью медикаментов или допинга, а за счет продуктов питания,
гимнастики и подходящей терапии, то все получится!
Режим дня
8:00 ч., 8:30 - прием стакана теплой родниковой воды с лимоном (начало детоксикации и ускорение процессов обмена веществ до начала первого комплекса двигательных упражнений); 8:15 - 9:00 – 9:30 ч - утренняя гимнастика - дыхательные упражнения, тибетские и ”солнечные” ритуалы; водная гимнастика - тонизирующий комплекс 9:00, 9:30 ч - завтрак; ~ 10:00 ч – СПА-процедуры и бальнеотерапия, после консультации
с врачом Физиотерапевтом: грязелечение /грязевая (соленая) ванна,
компреcсы со щелоком и с лечебной грязью/, водные процедуры, ароматная
ванна, СПА-массажи, физиотерапия (интерферентные токи и магнитотерапия,
диадинамофорез, лугофорез, электростимуляция и т.д.;
11:30 ч - травяной чай (специальная подборка трав) ~ образовательный лекционный курс – показ фильмов, записей интервью и телепередач о проблемах лишнего
веса, принципах здорового и диетического питания, заблуждениях и мифах в
диетологии, диетической кухни и т.д.; ~ личное время;
17:00 ч. – травяной чай с медом (специальная подборка); ~ 17:00ч - фитнес гимнастика, ”Бодискульпт”, комбинированная гимнастика, Пилатес, сеанс йоги, сеанс психотерапии, уроки танцев; 18:30 - 19:00 ч - ужин; 19:00 ч. - личное время; показ фильмов, записей интервью и телепередач, связанных с проблемами лишнего веса, с режимом здорового питания, диетической кухней;
21:00 ч - сон на "дельта волне".
Диагностика.
Точное определение состояния здоровья стоит в основе индивидуальных
рекомендаций,необходимых для применения Метода. Поэтому для оценки
терапевтического эффекта в нашем Центре проводятся обязательные
анализы с применением современных лабораторных методов.
Лабораторные исследования :
Общий анализ крови – Hb(Hemoglobin), RBC, MCV, MCH, MCHC, WBC, PLT, ESR;
Ht (hematokrit); липидный статус– Cholesterol total, HDL, LDL,
Triglycerides; Glucose, Protein total, Urea, Creatinine, мочевая
кислота, K+,Na+ и т.д.
Можно рекомендовать дополнительные исследования крови на
гормоны; биохимия крови, обследование печени, почек, панкреатический
профиль, диабетический профиль и т.д.
В стоимость Программы снижения веса „ Беладона” включено:
проживание в отеле
St.George hotel&spa Pomorie****, участие в полном цикле Программы,
трансфер из аэропорта г.Бургаса до отеля и обратно, и
однодневные экскурсии.
Двухнедельное проживание включает:
* В соответствии с выбором номера для проживания
- в стандартном двухместном номере при размещении 2 человек (15 дней/14 ночей) - 1395 евро/человека; - в стандартном двухместном номере при размещении 1 человека - 1535 евро; - кровать в номере ”DELUXЕ” - 1625 евро.
* Специальное диетическое питание с био-продуктами три раза в день по меню ”Ultra slim”, травяные чаи, мед, минеральная (родниковая) вода (2-3 л в день). * Консультации с врачом и со специалистом по питанию в соответствии с нуждами клиента. * Изготовление индивидуального списка питания при выписке из Центра. * Измерение телесного состава (индекс массы тела и процентное содержание жира в организме) электронным аппаратом – при поступлении и во время пребывания. * Лабораторное исследование крови –полная картина и диагностика по основным показателям, для определения уровня сахара, жира, белка, почечной функции и т.д. * Терапевтические процедуры по предписанию - бальнеотерапия, физиотерапия и СПА-процедуры, после консультации с врачом-физиотерапевтом:
грязелечение /грязевая (соленая) ванна, компрессы со щелоком и
лечебной грязью, водные процедуры, ароматная ванна, СПА-массажи,
физиотерапия (интерферентные токи и магнитотерапия, диадинамофорез,
лугофорез, электростимуляция и т.д.). * Фитнес-зал, бассейн, инфракрасная сауна, парная баня. * Утренний гимнастический комплекс и обучение дыханию – энергетические упражнения, тибетские ритуалы, yoga асаны - каждый день. * Йога. (хатха) * Водная гимнастика. * Фитнес гимнастика, комбинированная гимнастика ”Бодискульпт”, пилатес - каждый день. * Музыкальная терапия, пассивные и активные сеансы. * Style dance- уроки по танцам (сальса, самба, ча-ча-ча, румба, джайв , болгарские фольклорные танцы и т.д.). * Образовательный курс - показ тематических фильмoв по проблеммам излишнего веса, принципам здорового и диетического питания, заблуждениям и мифам в
диетологии, обмену веществ, популярным теориям лечебного питания и
регулирования веса, пользе от физической активности,рецепты здоровья и
молодости и т.д. * Экскурсии по местным достопримечательностям.
Стройная фигура, жизненность и комфорт психики и духа!
Существенная часть основной цели программы - преодоление отрицательных
эмоций и беспокойства клиентов, т.е. уделяется внимание тому, что
основная причина набора веса – это стресс, эмоциональный и умственный.
Тренировки положительных утверждений и подходящая терапия являются
мощным инструментом для преодоления деструктивных мыслей, лени,
происходит трансформация процесса похудения „из борьбы в удовольствие“.
В
процессе лечения методом терапии создается устойчивый отрицательный
рефлекс по отношению к высококалорийной пище, снижается аппетит, голод
становится не таким сильным раздражителем, как раньше. То есть,
употребление неправильной пищи отныне будет вызывать раздражение и
неприятные ощущения, тем самым ограничивая нас во „вредном” питании.
”Эффект Программы невероятный”– подтверждают специалисты и прошедшие ее лично
Красота болгарской природы в сочетании с богатыми бальнеологическими
ресурсами и турами с посещением местных достопримечательностей приносят
исключительную пользу для достижения чувства удовлетворения и высоких
результатов во время пребывания в Центре. Красивый курорт Поморие еще со времен глубокой древности известен
полезными свойствами лечебной поморийской грязи и уникальным климатом.
В период активных летних месяцев – июня, июля, августа Программа
„Беладона” проводится в Спа-комплексе закрытого типа „Blue Bay Palace“,
г. Поморие. Комплекс расположен в начале города, в тихом лесном парке
на берегу моря.
Этот морской СПА-комплекс состоит из 4-х зданий, спроектированных в
модном средиземноморском стиле и располагает зелеными площадями и
парковой зоной более 5 000 кв.м. Из квартир "Blue Bay Palace"
открывается незабываемый вид на берег Черного моря.
Комплекс находится
на первой линии, в нескольких метрах от песчаного пляжа морского залива.
Местоположение комплекса очень удобно для тех, кто хочет отдыхать в
спокойном месте, в завораживающей тишине лесного парка. Для проведения Программы похудения „Беладона” спокойствие и красота
природы имеют большое значение для достижения хороших результатов.
В этом отношении проведение Программы в “Blue Bay Palace” создает
отличные условия для восстановления и отдыха, вдали от шумных
ресторанов, дискотек, множества туристов и „кулинарных искушений” в
центре города.
Важным преимуществом комплекса является большой открытый бассейн с зоной
для шезлонгов, которые наши гости используют для купания, водной
гимнастики, загорания и релакса. Проведение йоги на свежем воздухе, в
лесном парке комплекса и на морском берегу еще одно из существенных
преимуществ "Blue Bay Palace".
К услугам гостей комплекс предлагает уютный ресторан для диетического и
здорового питания, удобный СПА - центр для проведения бальнео- и
СПА-процедур, зал для танцев и гимнастики, парковку, детскую площадку,
рецепцию, круглосуточною охрану, кабельное телевидение /русские
программы/, интернет. Кроме пляжа перед комплексом “Blue Bay Palace”, в 300-400 м расположен
городской пляж, а для более взыскательных клиентов - пляж класса люкс
комплекса Sun Set Resort***** .
Для тех кто предпочитает шумные места, за 20-30 минут можно добраться
пешком до центра г.Поморие. При желании клиентов комплекс организует
ежедневные прогулки на машине до центра города.