Система лечебного голодания по Бухингеру

Система лечебного голодания по Бухингеру

Доктор Отто Бухингер, организовавший клинику в Визинхаузе 4 июля 1920 г., хорошо осознавал, что огромное количество хронических заболеваний вылечивается или, по крайней мере, блокируется процессом постования.

Проводимое под наблюдением опытного врача в атмосфере благоприятного спокойствия, постование-Королевским путь к здоровью. Смысл постования по Букхингеру заключается в следующем: на определённое время добровольный отказ от тяжёлой пищи и не совсем полезных привычек , приносящих мнимое удовольствие и реальный вред здоровью. Этот ставший классическим путь помгает справиться с большинством хронических или периодически заявляющих о себе заболеваний, в большинстве случаев приводя к полному или частичному выздоровлению.

Познакомиться с поставание нужно каждому. Очень важно знать, что на определённом участке жизни мы можем существовать, не употребляя пищи, а после этого гораздо проще и скромнее питаться, изменяя привычный ритм гастрономических привычек. Если Вам за тридцать-есть смысл заняться постованием, необходимо позаботиться о своём жизненном ритме и привычках на пороге переменчивой возрастной поры, когда необходимым становится процесс « чистки»своего организма, его подкрепления и обновления. Любой из нас знаком с истиной: лучше позаботиться во время о своём здоровье, чем позже искать пути выздоровления.

Цель курса:

• Выведение из организма вредных веществ, накопившихся годами  
• Шлакоочищение органов, клеток. Выведение «отбросов», возникающих в процессе обмена веществ
• Восстановление деятельности организма, его физической, умственной и духовной функций
• Первоначальная цель- не похудение, а освобождение от вредного и ненужного (лишний вес, повышенный холестерин и жировой показатель крови, высокий сахар и т.д.)

Пост = Жизнь без пищи

По собственному желанию в процессе поста автоматически следует отойти от употребления пищи, выработав для себя режим этого периода. Отказаться от приёма пищи гораздо проще, нежели научиться умеренно питаться. Организму на этот период чуждым становится понятие «чувство голода», причина- подпитка организма энергетическими запасами, хранящимися в наших «кладовых». До тех пор, пока «запасы» не иссякнут, спокойно можно находиться на постовальном режиме. Здоровые органы во время поста точно также, без всякой остановки и изменений, будут работать в привычном ритме.

Золотое правило: курс поста – это не голодание! Кто морит себя голодом - поступает неправильно.

Пять основных правил постования:

1. не есть- только пить
2. забыть обо всём нежизненно важном (курение, спиртное, сладости, кофе, отдельные лекарства)
3. отвыкнуть от привычного стиля жизни
4. естественное поведение (буду делать то, от чего получаю здоровое удовольствие)
5. активизируем секреторную деятельность! (очищение кишечника, почек, лёгких, уход за кожей и слизистой оболочкой) (секреторный процесс кишечника: задачей деятельности органов пищеварения является, с одной стороны, усвоение питательных веществ, с другой стороны- вывод из организма шлаков. В процессе постования в первую очередь активизируется работа секреторных органов и голодающий организм через все имеющиеся в его распоряжении пути освобождается от накопленных шлаков и отходов обменного процесса.)
   

Лечебное пост:

• для желающих освободиться от лишнего веса- самый быстрый, приятный и безопасный путь
• вырабатывает привычку умеренно питаться
• помогает преодолеть зависимость от лекарств
• безболезненное очищение органов
• сделает Вашу кожу красивой и здоровой
• один из самых продуктивных способов по выведению шлаков из организма
• сдерживает процесс преждевременного старения

Показания

• Сердечно-сосудистые и венозные заболевания
• Заболевания, связанные с нарушением обмена веществ
• Заболевания желудочно-кишечного тракта
• Заболевания, связанные с иммунной недостаточностью

Во время лечебного постования очень важен трёхразовый отдых в течение дня:
Апликационные процедуры для печени

• Расслабление-отдых 
• Ночной сон
• Это не «нулевая» диета, а очищение организма в процессе питьевого малоколорийного курса.